Doskonałe zdrowie dzięki cateringowi pudełkowemu

W dzisiejszych zabieganych czasach mało kto ma siłę oraz chęci na zakupy, a także gotowanie. Żyjemy w biegu, często jemy byle co, co w konsekwencji może powodować wiele problemów zdrowotnych. Dieta powinna być zdrowa i urozmaicona, gdyż tylko wówczas jesteśmy w stanie prawidłowo funkcjonować w ciągu aktywnego dnia. Wiele osób decyduje się zatem na gotowe rozwiązanie, […]

Read more
Dieta pudełkowa wegetariańska

Choć wegetarianizm to sposób żywienia praktykowany przez miliony ludzi od dekad, wciąż nie każdy wie, jakie są założenia tej diety. Może wynikać to z ogromnej ilości jego odmian i coraz luźniejszej interpretacji słowa wege. Wszystkie odmiany łączy świadome odrzucenie produktów zwierzęcych (w tym ryb i owoców morza). Choć wegetarianizm postrzegany jest generalnie jako zdrowa dieta, […]

Read more
Wybór dietetyka w Krakowie

Coraz więcej osób chętnie korzysta z pomocy dietetyka. Okazuje się, że dobry dietetyk nie tylko ułoży dla nas dietę, ale również nauczy nas, w jaki sposób prawidłowo się odżywiać. Dietetyków jest naprawdę wielu, więc bez większego problemu znajdziemy zarówno dietetyka dla dorosłych, jak i dla dziecka. Wobec tego szukajmy sprawdzonych osób, które zaoferują usługę na […]

Read more
Ciekawe rodzaje kawy

Mamy zwyczaj pić kawę kilka razy dziennie. Wynika to z jej doskonałych właściwości, które polegają na tym, iż ułatwia ona nam aktywność w ciągu dnia, pobudzając nasz organizm poprzez dostarczenie odpowiedniej porcji kofeiny i innych substancji tego typu. Kawa w sklepach nie powinna być jednak teraz kojarzona z czymś tak prostym. Żeby jednak lepiej poznać […]

Read more
Kiedy warto skorzystać z cateringu?

Dziś firmy cateringowe bardzo prężnie działają na rynku. Z roku na rok przybywa ich coraz więcej, ponieważ zainteresowanie ich usługami jest naprawdę spore. Dla wielu osób możliwość zamówienia gotowych i smacznych dań jest dużo atrakcyjniejszą opcją, niż spędzanie czasu w kuchni oraz gotowanie dla sporej liczby gości. Poza tym z usług firm cateringowych korzystają także […]

Read more
Jak przyprawić kurczaka?

  Kurczak jest standardowym, niedzielnym jedzeniem na stole. I nie bez powodu! To niedrogi, wszechstronny, łatwy do przyrządzenia, niskotłuszczowy, wysokobiałkowy pokarm, który pasuje z różnymi dodatkami. Kurczaka można przyrządzić na milion sposobów stosując różne przyprawy, aby smak kurczaka nie był taki sam za każdym razem. Aby uzyskać bogatszy smak, marynujemy kurczaka w przyprawach przez dwadzieścia cztery godziny […]

Read more
Catering dietetyczny – czy warto?

Wiele osób zastanawia się czy warto zdecydować się na konkretny catering dietetyczny. Okazuje się, że tak naprawdę jest to dla ogromnej ilości osób spore ułatwienie. Nie każdy ma czas żeby stać w kuchni i przygotowywać posiłki. Pamiętajmy jednak, aby wybrać catering dopasowany do nas i do naszych możliwości. Tylko wtedy będziemy z niego szczególnie zadowoleni. […]

Read more
Pozytywne rezultaty stosowania diety pudełkowej

Wiele osób odżywia się nieprawidłowo, spożywa nadmierne ilości cukru i słodyczy, a także potraw, które są tłuste i niezdrowe. Jest to główna przyczyna otyłości i nadwagi, a niewłaściwe żywienie zwiększa ryzyko cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, osłabia układ odpornościowy, powoduje stany zapalne stawów, wpływa na rozwój próchnicy zębów oraz powoduje problemy z układem pokarmowym. Każdy z nas […]

Read more
Niedrogie i smaczne potrawy w przytulnej restauracji

To jasne, że możemy życzyć sobie naprawdę smacznych posiłków na każdym wyjeździe. Zdecydowanie warto dokonać w tym względzie małego, symbolicznego rekonesansu pozwalającego się zorientować co do tego jak przedstawiają się oferty, ceny i standard restauracji jakie będziemy mogli zastać na miejscu. Doskonale przygotowane miejsca i ciekawe potrawy dostępne po rozsądnej cenie z pewnością będą mogły […]

Read more
Pieczywo bezglutenowe i jego zalety

  Dieta bezglutenowa zdobywa sobie coraz szersze grono zwolenników na całym świecie, dotarła również do Polski. Początkowo opracowana dla osób cierpiących na nietolerancję glutenu, obecnie propagowana przez osoby interesujące się zdrowym stylem życia, odchudzaniem i planowaniem żywienia. Czy w naszych realiach znajdzie się miejsce dla diety bezglutenowej, i czy zagości ona na dłużej w kraju […]

Read more